なぜ50代以降、心は揺れやすくなるのか
若い頃は忙しさが不安を覆い隠します。
しかし50代以降、
・子どもの独立
・親の問題
・仕事の立場の変化
・体力の低下
外側の変化が始まります。
すると内側が露出する。
これまで見ないようにしてきた
「心の構造」が表に出るのです。
不安は出来事ではなく“時間”から生まれる
多くの人は
「将来が不安だ」と言います。
しかし将来（未来）は今にはない。
不安は、
今という瞬間に未来という時間を与えた結果です。
思考に時間を与えるから、
不安が育つ。
だから50代以降こそ禅が必要になる
若い頃は勢いで生きられます。
しかし人生後半は、
「勢い」ではなく
「軸」が必要です。
武士道禅は、
瞬間の今に戻る訓練です。
未来を切り捨てるのではなく、
未来に時間を与えない。
まずは理論を知ってほしい
いきなり修行ではなく、
まず理解から。
なぜ不安は止まらないのか。
なぜ三日間で変わるのか。
武士道禅についてさらに詳しく知りたい方は
90分無料オンライン講座で解説しています。
売り込みはいたしません。
